Quando la pancia è gonfia, esiste un metodo molto rapido per farla tornare alla normalità: un ottimo infuso di aglio. Oltre a sgonfiare la pancia, questo infuso elimina parassiti e funghi, facendoti sentire meglio.

Gli ingredienti dell’infuso di aglio per sgonfiare la pancia sono due: tre spicchi d’aglio e acqua (bollente). La preparazione è semplicissima: bollire mezzo litro d’acqua e inserire gli spicchi d’aglio per circa 3 o 4 minuti. Far raffreddare e consumare ogni mattina a stomaco vuoto.

Vuoi ottimizzare i risultati? Prova ad eliminare dalla tua dieta, per circa una settimana, tutti i dolci o gli alimenti ricchi di zucchero.